Processar gårdagen...

Nu sitter jag här vid köksbordet med en kaffe i handen och processar allt som hänt. Stockholmsresan va en fantastisk upplevelse och jag va inte nervös det minsta under dessa två dagar i studion. Men å andra sidan vart jag det igår. Pulsen ska vi inte prata om, kallsvettades med en klump i magen.
Nej dem vinklade inte mig till nån idiot. Det funkade bra, jag är nöjd. Kanske att visa mer kunskap i tv hade varit bra men då hade ju inte Dr Mikael fått något att säga, haha..
Men som sagt sitter och försöker ta in allt, främst en stor grej. Ni vet det där att anorektiker ser sig fortfarande feta även om de är spinkiga... Jag är tvärtom, eller lite till överdrift. Men mitt mentala jag är inte en tjock kvinna på nästan 90kg, utan den tjej som ni såg på skärmen i bakgrunden. Stark, sund och snygg! Tre starka S som jag vill fortsätta leva med! Och det kan jag! För jag har verktygen! Jag har mitt eget företag i ryggen som står just för livsstilsförändring. Inga Quick-fix, inga dieter, kanske vill jag kalla det en boost, en motivation som hjälper mig att minska kaloriintaget när jag lär mig vad jag ska äta. Inte världens billigaste grej men ack så tacksamt. Anledningen till att det gick åt skogen förra gången var att jag inte bar förberedd - jag ändrade mig inte, gick tillbaka till samma gamla vanor och värre.
Det viktiga är att ta beslutet att göra en förändring. Allt sitter i huvudet! Man måste vara redo, ha insikt och vilja det mer än något annat! Dags att planera! Sammanställa, verktyg, vilja, motivering. Mest motiveras jag av att hjälpa andra. Så jag skulle gärna vilja köra ihop en grupp snart som kan peppa varandra och hjälpas åt!

Att se sig själv som tjock, hur påverkar det en då? Ja jag blir ledsen men mest arg och förbannad! På mig själv, lite på min omgivning med. Varför? Jo för hur kan jag tillåta mig själv att se ut så här? Att må så här? Och hur kan min omgivning bara gå runt och säga att man är fin om man ser ut som ett hus och alla vet att fetma är något som Inte är bra. Inte konstigt man varit extra nedstämd när mina senaste månader enbart varit extrem viktuppgång!
Det va meningen med att jag skulle vara med i detta program. Det va meningen att Sophia på
Redaktionen skulle leta upp mig och att sambon Uffe skulle övertala mig att svara på
Mailet. Tack!

Är du med mig? Jag bet vad jag behöver jobba på. Sen är bilden inte riktigt rättvis, vem har baddräkt under sina träningskläder egentligen Hahahhaha prova! Värre kropp får man leta efter!

Jag skulle visa testerna från bod-pod och "vågen" men hinner inte med det nu. Jag återkommer under veckan med dem.
Vill iaf visa ett sms från Sophia ( på Redaktionen som jag nämnde tidigare som tog kontakt med mig ) känns ju helt ok i alla fall!

Nu ska jag fortsätta planera min dag, men först ska jag ge dottern lite lunch och själv ta mig en god shake (orkar inte göra lunch till mig och är så hungrig, dessutom tycker jag om dem)! Alltså inte för nåt annat!
Tack för allt stöd av alla som såg mig igår och som väljer att följa mig på min resa!

Bjuder på den fruktansvärt fula badmössan igen! Jag fick ju välja mellan gul, röd och blå! Haha va tvungen och matcha min fantastiska baddräkt!
Vi ses/ Dorpan - Viktsextiosju

1 Anonym:

skriven

You are mycket hero 😘 / Pernilla

Svar: Thanks a mycket 😘🙏🏼😘
viktsextiosju.webblogg.se

Kommentera här: