Idag börjar det!
Nu har jag fått hem mitt paket från LR health and Beauty, världens bästa företag att jobba med och fantastiska produkter. Paketen innehåller: shakes, te, bars, soppa och müsli samt proteinpulver och probalancetabletter. Så det är bara att köra! 28 dagar fram till min dotters och mitt kalas kör jag (och andra såklart)! Jag hoppas de vill skriva ett litet gästinlägg här på bloggen, bl.a. Pappa kör men han är i full gång redan! Kommer även uppdatera hur det går för sambons viktnedgång, han körde ju i augusti och fortsätter att köra nu. Vi har velat se om man bibehåller vikten när man slutar OCH det gör man. Han har som sagt mer att gå ner. Här är hans resultat.
Vi valde att bara mäta hans "problemområden".
Så nu har jag precis satt i mig lite frukost!
Yoghurt med müsli! Supergott! Och lite crunchy.
Jag kompletterar även med mind master och aloe Vera drinking gel. Jag kommer gå in lite mer detaljerat under dessa 28dagar vad allt gör och även berätta om lite andra produkter jag använder i vardagen. Jag ska försöka upprätta en frågeruta i sidan på bloggen där ni kan fråga mig saker, men just nu får ni nöja er med kommentarsfältet!
Så kom vi ju till mitt startskott!
Det är ni kanske nyfikna på. Mitt mål är att iaf försöka ta halva vikten till målvikt.
Ni som undrar om amning osv så har jag varit i kontakt med dietist och i mitt fall har jag fått godkännande att köra. Detta är för att jag får i mig mer näring och mat på detta sätt än annars. Alltså är jag inte snäll mot min kropp. Så rådgör gärna med någon om ni har nåt speciellt ni behöver diskutera innan ni börjar!
Jag skriver lite mer hur dagen har varit ikväll Imorg kommer göra minst ett inlägg per dag!
Jag kommer även lägga in min träning som jag får småstarta med efter mitt kejsarsnitt. Har återbesök hos barnmorskan nästa vecka. Och det har gått 9 veckor sen snittet. Allt det kvinnliga har redan kommit igång också, vilket jag är väldigt förvånad över! Men det visar ju att kroppen är igång.
Ja så till startskottet sa jag ju!
Och här kommer nakenbilderna ni alla väntat på! Samt mina startmått!
Japp så ligger det ute nu! Skämmegubbe! Hahah...
Dags att jobba!
Over and out!
/Dorpan